Efeito Sanfona: fuja do emagrecimento artificial
Você já deve ter ouvido falar do efeito sanfona, aquele ciclo frustrante de perder peso rapidamente e depois ganhá-lo de […]
Você já deve ter ouvido falar do efeito sanfona, aquele ciclo frustrante de perder peso rapidamente e depois ganhá-lo de […]
No mundo acelerado em que vivemos, é comum nos depararmos com desafios diários que podem impactar nossa saúde mental e
No final do mês de Janeiro de 2023 a Revista Veja publicou uma matéria que mostra o quanto o consumo
Emagrecer grávida não é indicado rotineiramente. No Brasil, o ganho de peso excessivo na gestação é uma grande realidade. Para
O ultraformer 3 é a tecnologia que utiliza ultrassom micro e macrofocado para o tratamento do corpo e rosto. Essa
Antes de falarmos sobre nutrição esportiva precisamos entender o que é ser um desportista e ser um atleta. Para informar
Existem vários meios de controlar ou reduzir a ansiedade. Sabemos da meditação, das terapias, dos medicamentos, e até da atividade
A suplementação de vitaminas em gominhas pode ser muito interessante de início para crianças ou adultos que apresentam dificuldade para
Quem não sofre de problemas de memória? Esquecimentos, muitas vezes importantes, que não conseguem lembrar! Tem alguns alimentos bons para