NUTRIÇÃO ESPORTIVA É PRA TODO MUNDO?
Antes de falarmos sobre nutrição esportiva precisamos entender o que é ser um desportista e ser um atleta. Para informar […]
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Alimentos para ansiedade
Existem vários meios de controlar ou reduzir a ansiedade. Sabemos da meditação, das terapias, dos medicamentos, e até da atividade
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VITAMINAS EM GOMINHAS FUNCIONA?
A suplementação de vitaminas em gominhas pode ser muito interessante de início para crianças ou adultos que apresentam dificuldade para
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Alimentos Bons para Memória
Quem não sofre de problemas de memória? Esquecimentos, muitas vezes importantes, que não conseguem lembrar! Tem alguns alimentos bons para
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